SPECIALE TRAININGEN

Hieronder een overzicht van de speciale trainingen van BJJ Rotterdam door de jaren heen.

WOMEN ONLY 

05/2019 – Deze Woman Only training stond dit keer in het teken van afstand beheersing. Door persoonlijke grenzen te herkennen, aan te geven en te behouden zullen deze vrouwen minder snel een prooi zijn voor vervelende kerels.